{"id":401812,"date":"2025-06-28T10:33:52","date_gmt":"2025-06-28T17:33:52","guid":{"rendered":"https:\/\/seewhatgrows.org\/?p=401812"},"modified":"2025-06-28T10:35:20","modified_gmt":"2025-06-28T17:35:20","slug":"how-to-get-kids-to-drink-more-water","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/","title":{"rendered":"Comment inciter les enfants \u00e0 boire plus d'eau"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Comment inciter les enfants \u00e0 boire plus d'eau<\/strong> <strong>cet \u00e9t\u00e9<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1400\" height=\"929\" src=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg\" alt=\"How to Get Kids to Drink More Water\" class=\"wp-image-402211\" srcset=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg 1400w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-300x199.jpg 300w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-768x510.jpg 768w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-1080x717.jpg 1080w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-1280x849.jpg 1280w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-980x650.jpg 980w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-480x319.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1400px) 100vw, 1400px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depuis la nuit des temps, sur une plan\u00e8te dont la surface est recouverte \u00e0 71% de cette substance, les parents s&#x27;efforcent d&#x27;inciter leurs enfants \u00e0 boire davantage d&#x27;eau. Universit\u00e9 de Harvard <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26066941\/\">rapports<\/a> que pr\u00e8s de 54,51 TP3T d&#x27;adolescents ne consomment pas suffisamment chaque jour <strong>H<sub>2<\/sub>O<\/strong> pour atteindre des niveaux d'hydratation sains. Bien que cela soit une source de pr\u00e9occupation toute l'ann\u00e9e, le ph\u00e9nom\u00e8ne est accentu\u00e9 pendant les mois d'\u00e9t\u00e9, lorsque votre enfant est plus actif et que le soleil draine l'hydratation de son corps \u00e0 un rythme plus \u00e9lev\u00e9. Des taux plus \u00e9lev\u00e9s sont fr\u00e9quents dans les r\u00e9gions aux temp\u00e9ratures extr\u00eames, ce dont les parents doivent tenir compte s'ils vivent dans des climats estivaux chauds comme l'int\u00e9rieur de la Colombie-Britannique (Canada) ou s'ils voyagent vers des destinations chaudes pendant leurs vacances d'\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien s\u00fbr, aucun enfant ne d\u00e9teste l'eau en soi, alors pourquoi est-il difficile de les inciter \u00e0 en avaler plus souvent ? Bien souvent, c'est tout simplement parce qu'ils veulent affirmer leur ind\u00e9pendance. Ce n'est pas qu'ils ne veulent pas faire quelque chose qui est bon pour eux, c'est juste qu'ils n'aiment pas qu'on le leur dise. S'ajoute \u00e0 cette difficult\u00e9 le fait que les conseils parentaux <strong>conquiert des boissons \u00e9nergisantes<\/strong> qui ont investi des millions dans des emballages accrocheurs et des publicit\u00e9s ciblant les adolescents. Les Instituts nationaux de la sant\u00e9 (NIH) indiquent qu&#x27;environ 30 \u00e0 50% d&#x27;adolescents consomment d\u00e9sormais r\u00e9guli\u00e8rement des boissons \u00e9nergisantes, ce qui pose probl\u00e8me si l&#x27;on consid\u00e8re que <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3065144\/\">risques potentiels pour la sant\u00e9<\/a> associ\u00e9s \u00e0 ces boissons lorsqu'elles sont consomm\u00e9es pendant les ann\u00e9es de d\u00e9veloppement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors, comment faire pour que les enfants boivent plus d'eau cet \u00e9t\u00e9, sans imposer la loi ? Voici quelques conseils utiles pour y parvenir !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>6 conseils pour motiver vos enfants \u00e0 boire de l'eau plut\u00f4t que des boissons \u00e9nergisantes cet \u00e9t\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Communiquer les avantages<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les enfants comprennent qu'ils ont besoin d'eau pour \u00e9viter la d\u00e9shydratation. Les parents peuvent le leur r\u00e9p\u00e9ter toute la journ\u00e9e, cela n'a pas l'effet escompt\u00e9 car c'est une forme de <strong>renforcement n\u00e9gatif<\/strong>. Inversez cette logique et communiquez les bienfaits d'une plus grande consommation d'eau (renforcement positif) au lieu de leur dire ce qui peut mal se passer lorsqu'ils n'en boivent pas. Lorsqu'ils connaissent ces bienfaits et qu'ils peuvent \u00e9tablir un lien direct entre leur consommation et la mani\u00e8re dont cela rendra leurs exp\u00e9riences estivales plus AMUSANTES, ils seront plus susceptibles de boire d'eux-m\u00eames. Les bienfaits prouv\u00e9s de la consommation d'eau auxquels votre enfant sera sensible comprennent les suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L'eau maintient une temp\u00e9rature corporelle stable, ce qui les aide \u00e0 rester au frais lors d'une chaude journ\u00e9e d'\u00e9t\u00e9 (ce qui signifie qu'ils peuvent continuer \u00e0 jouer plus longtemps lorsqu'ils sont \u00e0 l'ext\u00e9rieur, \u00e0 la plage, etc.).<\/li>\n\n\n\n<li>L'eau amortit et lubrifie les articulations, ce qui les rend plus agiles et plus rapides lors des activit\u00e9s estivales. C'est une grande source de motivation s'ils sont en comp\u00e9tition avec des amis, des fr\u00e8res et s\u0153urs et des cousins.<\/li>\n\n\n\n<li>L'eau aide \u00e0 la digestion en contribuant \u00e0 d\u00e9composer les aliments et en facilitant l'absorption des nutriments. En d'autres termes, elle aide \u00e0 r\u00e9duire les maux de ventre apr\u00e8s avoir mang\u00e9 trop de s'mores et de guimauves grill\u00e9es au feu de camp.<\/li>\n\n\n\n<li>Une consommation d'eau ad\u00e9quate est li\u00e9e \u00e0 une am\u00e9lioration de la fonction cognitive et de la clart\u00e9 mentale. C'est une autre grande source de motivation pour ceux qui concourent contre des amis ou de la famille lors de jeux de soci\u00e9t\u00e9 les soirs d'\u00e9t\u00e9 et de moments de jeux vid\u00e9o autoris\u00e9s (apr\u00e8s une journ\u00e9e d'activit\u00e9 physique).<\/li>\n\n\n\n<li>L'eau maintient la peau hydrat\u00e9e et peut contribuer \u00e0 un teint sain, \u00e9clatant et sans acn\u00e9. C'est un argument auquel les jeunes adolescents seront CERTAINEMENT r\u00e9ceptifs.<\/li>\n\n\n\n<li>Rester hydrat\u00e9 aide <strong>augmenter les niveaux d'\u00e9nergie <\/strong>tout au long de la journ\u00e9e et de la nuit. C'est beaucoup plus durable que la consommation de boissons \u00e9nergisantes, qui est in\u00e9vitablement suivie d'une \u201c chute \u201d de sucre et\/ou de caf\u00e9ine. En passant \u00e0 l'eau, un enfant peut jouer plus longtemps pendant ces magnifiques nuits de fin d'\u00e9t\u00e9 (d\u00e9sol\u00e9, les parents).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Offrez-leur une gourde \u201c cool \u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les marques de boissons \u00e9nergisantes utilisent l'emballage des produits et des c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s pour attirer l'attention de votre adolescent. Mais la bonne nouvelle, c'est que les entreprises de bouteilles d'eau haut de gamme ont embo\u00eet\u00e9 le pas et ont investi massivement pour faire de m\u00eame. Cette strat\u00e9gie a incit\u00e9 les jeunes \u00e0 remplir et \u00e0 garder sur eux une bouteille d'eau tendance en tout temps. Des entreprises comme <strong>Hydro Flask<\/strong>, <strong>Orque<\/strong>, et <strong>Y\u00e9ti<\/strong> (ces derniers en particulier) ont con\u00e7u non seulement des bouteilles tr\u00e8s performantes pour garder l'eau fra\u00eeche lors d'une journ\u00e9e d'\u00e9t\u00e9, mais ils ont \u00e9galement cr\u00e9\u00e9 une vari\u00e9t\u00e9 de couleurs pour s'adapter aux diff\u00e9rents types de personnalit\u00e9s. Ils ont aussi fabriqu\u00e9 des r\u00e9cipients pour boissons de tailles vari\u00e9es afin de proposer des versions faciles \u00e0 transporter pour les enfants, et sponsorisent m\u00eame de jeunes athl\u00e8tes que votre enfant admire peut-\u00eatre. Ces gourdes sont connues pour contribuer \u00e0 une augmentation de la consommation d'eau chez les enfants en raison de leur attrait, et parce que les enfants les consid\u00e8rent comme un article de \u201c grand \u201d, similaire \u00e0 ce que utilisent les jeunes adultes. Compte tenu de la double paroi d'isolation sous vide et de la construction en acier inoxydable, le co\u00fbt est plus \u00e9lev\u00e9, mais \u00e9tant donn\u00e9 qu'elles durent plus longtemps et inciteront votre enfant \u00e0 boire plus d'eau, le retour sur investissement en vaut la peine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Les eaux en briques (emball\u00e9es) \u00e9cologiques sont \u00e9galement tr\u00e8s tendance aupr\u00e8s des enfants, qui aiment la nouveaut\u00e9 de boire de l'eau dans une cartonnette qui ressemble \u00e0 celle du lait.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00c9quipez-les d'un sac \u00e0 dos d'hydratation<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les enfants actifs qui aiment les randonn\u00e9es estivales et les balades \u00e0 v\u00e9lo adorent les sacs \u00e0 dos d'eau (commun\u00e9ment appel\u00e9s par les adultes \u00ab sac d'hydratation \u00bb). Ce sont des sacs \u00e0 dos con\u00e7us avec un r\u00e9servoir d'eau, souvent une poche \u00e0 eau, et un tube pour boire les mains libres tout en se d\u00e9pla\u00e7ant. C'est un accessoire amusant \u00e0 porter pour votre enfant qui l'encouragera \u00e0 continuer \u00e0 boire pendant sa saison la plus active.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ajouter des ar\u00f4mes de fruits (naturels)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Presque tous les foyers gardent une grande carafe d'eau filtr\u00e9e dans le r\u00e9frig\u00e9rateur pendant l'\u00e9t\u00e9. Pour faire en sorte qu'elle soit utilis\u00e9e plus fr\u00e9quemment par votre enfant, ajoutez-y un peu de saveur naturelle. Coupez en tranches leurs fruits d'\u00e9t\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s, tels que <strong>citrons verts, oranges<\/strong>, <strong>ananas<\/strong>, <strong>fraises<\/strong>, <strong>past\u00e8que<\/strong> (etc.) et plongez-en un (ou une variante apr\u00e8s avoir test\u00e9 des associations de saveurs) dans le pichet et laissez-le reposer au r\u00e9frig\u00e9rateur toute la nuit, chaque nuit. Lorsque votre enfant ouvrira le r\u00e9frig\u00e9rateur chaque nouveau jour et verra la pr\u00e9paration aux couleurs vives qui l'attend, il prendra un verre et commencera \u00e0 y verser les bienfaits infus\u00e9s de vitamines. Vous n'aurez m\u00eame pas \u00e0 le convaincre !<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gla\u00e7ons rigolos au cong\u00e9lateur<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"631\" src=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes.jpg\" alt=\"How to Get Kids to Drink More Water\" class=\"wp-image-402215\" srcset=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes.jpg 1200w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes-300x158.jpg 300w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes-1024x538.jpg 1024w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes-768x404.jpg 768w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes-1080x568.jpg 1080w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes-980x515.jpg 980w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fruit-Cubes-480x252.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des gla\u00e7ons amusants encouragent les enfants \u00e0 boire davantage d\u2019eau. Les plus jeunes appr\u00e9cieront les bacs \u00e0 gla\u00e7ons qui permettent de cr\u00e9er des formes telles que des dinosaures, des \u00e9toiles, des animaux marins, etc. Cependant, tout ne se r\u00e9sume pas aux formes : les bacs pouvant accueillir des gla\u00e7ons plus gros ou des sph\u00e8res peuvent servir \u00e0 confectionner des gla\u00e7ons color\u00e9s aromatis\u00e9s aux fruits pour vos enfants. Comme pour l&#x27;id\u00e9e pr\u00e9sent\u00e9e dans la section ci-dessus, vous pouvez ajouter de petits morceaux de myrtilles, de fraises, d&#x27;ananas (etc.) \u00e0 l&#x27;eau une fois qu&#x27;elle a \u00e9t\u00e9 vers\u00e9e dans le bac, puis laisser le tout prendre au cong\u00e9lateur. Les enfants seront ravis de les d\u00e9mouler pour les ajouter \u00e0 leurs boissons, ou de les d\u00e9guster tels quels, comme des glaces \u00e0 l&#x27;eau 100 % naturelles !<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Rendez-le p\u00e9tillant<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Envisagez d'acheter une machine \u00e0 gaz\u00e9ifier l'eau pour votre maison, ou m\u00eame un mod\u00e8le portable pour vos longs voyages estivaux. Les enfants sont souvent attir\u00e9s par l'eau gazeuse en raison de sa sensation p\u00e9tillante et de la fa\u00e7on dont elle interagit avec leurs papilles gustatives. Elle cr\u00e9e une <strong>sensation similaire \u00e0 celle des sodas et des boissons \u00e9nergisantes<\/strong>, sans le sucre ni les autres additifs. Cela, combin\u00e9 \u00e0 l'attrait visuel des bulles, en fait une alternative amusante et rafra\u00eechissante \u00e0 l'eau plate, en particulier pour ceux qui n'appr\u00e9cient pas cette derni\u00e8re. Pour plus de plaisir, associez les fruits et les cubes (voir ci-dessus) avec les bulles !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"618\" src=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz.jpg\" alt=\"How to Get Kids to Drink More Water\" class=\"wp-image-402217\" srcset=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz.jpg 1200w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz-300x155.jpg 300w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz-1024x527.jpg 1024w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz-768x396.jpg 768w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz-1080x556.jpg 1080w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz-980x505.jpg 980w, https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water-Fizz-480x247.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Un autre article qui pourrait vous plaire :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/tips-for-eating-healthy-on-vacation\/\">Comment votre famille peut manger sainement pendant les vacances d'\u00e9t\u00e9<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous esp\u00e9rons que tout ce qui pr\u00e9c\u00e8de a \u00e9t\u00e9 utile. Entre-temps, veuillez noter que la Fondation Plant a Seed &amp; See What Grows inspire et promeut une vie et un apprentissage sains pour les enfants partout au Canada. Vous pouvez nous aider \u00e0 aider la prochaine g\u00e9n\u00e9ration en vous engageant \u00e9galement \u00e0 nous soutenir ! Voir plus sur&nbsp;<a href=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/get-involved\/\">comment vous pouvez participer<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>How to Get Kids to Drink More Water this Summer Since the beginning of time, and on a planet with 71% of its surface covered in it, parents have been trying to get their kids to drink more water. Harvard University reports that about 54.5% of\u00a0adolescents don&#8217;t get enough daily H2O to attain healthy levels [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":402211,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[916],"class_list":["post-401812","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogs","tag-how-to-get-kids-to-drink-more-water"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>How to Get Kids to Drink More Water this Summer<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Six fun and effective tips to getting your kids pumped up about drinking water over energy drinks this summer.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_CA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"How to Get Kids to Drink More Water this Summer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Six fun and effective tips to getting your kids pumped up about drinking water over energy drinks this summer.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Connecting Communities to the Land\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-28T17:33:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-28T17:35:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"929\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dennis Charland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dennis Charland\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimation du temps de lecture\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dennis Charland\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b68aed2f630ae4c478c9855f63384764\"},\"headline\":\"How to Get Kids to Drink More Water\",\"datePublished\":\"2025-06-28T17:33:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-28T17:35:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/\"},\"wordCount\":1316,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg\",\"keywords\":[\"How to Get Kids to Drink More Water\"],\"articleSection\":[\"Blogs\"],\"inLanguage\":\"fr-CA\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/\",\"name\":\"How to Get Kids to Drink More Water this Summer\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg\",\"datePublished\":\"2025-06-28T17:33:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-28T17:35:20+00:00\",\"description\":\"Six fun and effective tips to getting your kids pumped up about drinking water over energy drinks this summer.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg\",\"width\":1400,\"height\":929,\"caption\":\"How to Get Kids to Drink More Water\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"How to Get Kids to Drink More Water\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/\",\"name\":\"Connecting Communities to the Land\",\"description\":\"Growing healthier communities, one seed at a time with Plant a Seed &amp; See What Grows Foundation\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-CA\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#organization\",\"name\":\"Connecting Communities to the Land\",\"url\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Plant-a-Seed-Logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Plant-a-Seed-Logo.png\",\"width\":600,\"height\":600,\"caption\":\"Connecting Communities to the Land\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b68aed2f630ae4c478c9855f63384764\",\"name\":\"Dennis Charland\",\"url\":\"https:\\\/\\\/seewhatgrows.org\\\/fr\\\/author\\\/dennis\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment faire boire plus d'eau aux enfants cet \u00e9t\u00e9","description":"Six conseils ludiques et efficaces pour donner envie \u00e0 vos enfants de boire de l'eau plut\u00f4t que des boissons \u00e9nergisantes cet \u00e9t\u00e9.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/","og_locale":"fr_CA","og_type":"article","og_title":"How to Get Kids to Drink More Water this Summer","og_description":"Six fun and effective tips to getting your kids pumped up about drinking water over energy drinks this summer.","og_url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/","og_site_name":"Connecting Communities to the Land","article_published_time":"2025-06-28T17:33:52+00:00","article_modified_time":"2025-06-28T17:35:20+00:00","og_image":[{"width":1400,"height":929,"url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dennis Charland","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Dennis Charland","Estimation du temps de lecture":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/"},"author":{"name":"Dennis Charland","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#\/schema\/person\/b68aed2f630ae4c478c9855f63384764"},"headline":"How to Get Kids to Drink More Water","datePublished":"2025-06-28T17:33:52+00:00","dateModified":"2025-06-28T17:35:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/"},"wordCount":1316,"publisher":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg","keywords":["How to Get Kids to Drink More Water"],"articleSection":["Blogs"],"inLanguage":"fr-CA"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/","url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/","name":"Comment faire boire plus d'eau aux enfants cet \u00e9t\u00e9","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg","datePublished":"2025-06-28T17:33:52+00:00","dateModified":"2025-06-28T17:35:20+00:00","description":"Six conseils ludiques et efficaces pour donner envie \u00e0 vos enfants de boire de l'eau plut\u00f4t que des boissons \u00e9nergisantes cet \u00e9t\u00e9.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-CA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/#primaryimage","url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg","contentUrl":"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/How-to-Get-Kids-to-Drink-More-Water.jpg","width":1400,"height":929,"caption":"How to Get Kids to Drink More Water"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/how-to-get-kids-to-drink-more-water\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/seewhatgrows.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"How to Get Kids to Drink More Water"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#website","url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/","name":"Connecter les communaut\u00e9s \u00e0 la terre","description":"Cultiver des communaut\u00e9s plus saines, une graine \u00e0 la fois avec la Fondation Plant a Seed &amp; See What Grows","publisher":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/seewhatgrows.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-CA"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#organization","name":"Connecter les communaut\u00e9s \u00e0 la terre","url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Plant-a-Seed-Logo.png","contentUrl":"https:\/\/seewhatgrows.org\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Plant-a-Seed-Logo.png","width":600,"height":600,"caption":"Connecting Communities to the Land"},"image":{"@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/seewhatgrows.org\/#\/schema\/person\/b68aed2f630ae4c478c9855f63384764","name":"Dennis Charland","url":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/author\/dennis\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=401812"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401812\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/402211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=401812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=401812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seewhatgrows.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=401812"}],"curies":[{"name":"bien jou\u00e9","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}